就荷尔蒙失调导致得！就尽量保持或接触些使自己愉悦的人事物。。。
因为全身都处于一种更新；喝些红枣水
身体上的不适，所以影响心情。看看电影，最好是喜剧。听听歌，放松心情。可以吃好吃的，注意不要吃冷的和太辣的就行，那段时间怎么吃也不胖的说
因为生理期身体会有很多不适症状，心情不好的话就看一些能使自己开心的东西，去看看能让自己开心的人
原因你在网上查就好，至于调节，多做多想开心的事，找男朋友出气就好
多和朋友以及家人聊天，多去做一些有意义，也就是所谓的“做好事”，来帮助渡过生理期的心情问题
这个是避免不了的啦 亲~~其实你想象是一件幸福的事情就好，因为这证明身体是健康的呀 要调节的话多煲温和型的汤喝 一定一定要休息好 不要累着自己嚄 有用噢 亲~~~
首先要解除精神上的紧张与思想上的负担，坦然地对待月 经来潮，尽量做到宽慰、放松。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要 有规律，多参加一些文娱和体育活动，就可使症状明显减轻甚至消失。少吃甜食 多吃水果。
答：这是属于在线网络繁忙时候遇到的现象，现在使用新浪博客的人越来越多，网络系统的升级测试需要经常维护，在此期间部分用户会受到影响； 另外还存在影响的因素有： 1， ...详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
