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黄花菜炒莲藕是怎样制作及可改善什么症状？

黄花菜炒莲藕是怎样制作及可改善什么症状？

小*** | 2016-10-17 15:44:05

全部答案（共1个回答）

黄花菜炒莲藕的原材料有莲藕100克，干黄花菜30克， 葱段、水淀粉、盐、高汤各适量。
做法是先将莲藕洗净，切片，放入开 水锅中略煮一下，捞出，备用。干黄花菜用温水泡后，洗 净，沥干。将葱段放入锅中爆香，然 后放入黄花菜、莲藕煸炒，加 入高汤、盐，炒至菜熟透。最后用水淀粉勾芡后出锅。

这道菜对新妈妈便秘、 f失眠、乳汁不下等症状 有很好的疗效。

煙*** | 2016-10-17 16:31:05 70 18 评论

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