我老婆怀孕两个月了在饮食上可以注意补充些什么呢？

 我老婆怀孕两个月了在饮食上可以注意补充些什么呢？现在一天三餐都是我负责，希望可以让老婆和宝宝都好！

學*** | 2017-01-19 02:19:34

全部答案（共3个回答）

要注意荤素搭配,水果和蔬菜都要多吃的,不过要注意螃蟹,甲鱼,薏米,山楂,桂圆,荔枝之类的热性,寒性,促宫缩的食物和水果都不能吃的。

陈*** | 2017-01-19 02:19:34 24 5 评论

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应该注意不要提重物,不要经常弯腰,不要同房,不要吃螃蟹、甲鱼、山楂、薏米、马齿苋、芦荟等会导致流产的食物。在怀孕的前3个月要每天坚持服用叶酸片,可以预防胎儿先天性神经管畸形

爱*** | 2017-01-19 02:19:34 22 5 评论

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只要不挑食,营养均衡,水果蔬菜肉类都吃,就不缺东西的

宋*** | 2017-01-19 02:19:34 8 8 评论

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