那么碱性食物有哪些？

水果蔬菜类都是碱性的,多吃碱性食物对人体是健康的。别看有的水果是酸甜的,但人体吸收后在体内会变成碱性的哦!

豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、蘑菇、萝卜、菠菜、白菜、卷心菜、生菜、莴笋、香菇、胡萝卜、竹笋、马铃薯、魔芋、海带、紫菜、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、苹果、梨、草莓、板栗、柿子、牛奶、葡萄酒

各种蔬菜吧,反正肉类是酸性的

番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、蘑菇就是碱性的,怀孕了也可以吃的,放心吧,祝你健康快乐,。

大部分蔬菜和水果都是碱性食物,
如豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、蘑菇、萝卜、菠菜、白菜、卷心菜、生菜

可以的,碱性食物主要一些坚果类的食物,例如花生核桃松仁,还有开心果之类的,怀孕之后多吃,孩子脑子聪明