怀孕期间吃什么对小孩以后的身体最好？

怀孕期间摄入的营养均匀对宝宝的身体最好,你可以多吃肉多吃鱼多吃蔬菜水果多喝汤这些对宝宝都是很好的,饮食均匀营养才丰富

只要只要营养全面,不要偏食就好。要保持好心情,亲可以多看些怀孕方面的书,可以学到很多不知道的东西的。

怀孕期间除了均衡饮食外,要适量的喝些含有益生菌的酸奶,孕期补充益生菌能增加宝宝出生后的免疫力,例如宝宝得湿疹的机率将下降到百分之八十。

均衡饮食最重要吧,可以吃点核桃,补脑的。

多吃新鲜的水果蔬菜,多吃坚果和海鱼宝宝比较聪明

其实只要是有营养的东西都应该吃点,这样营养才能均衡,蔬菜水果,肉类牛奶什么的。

喝些骨头汤,鱼塘,多吃水果蔬菜,就是吃有营养的,多吃坚果之类的补脑的

不用刻意的吃什么的,可以多吃核桃或鱼类,对宝宝大脑发育还是有好处的,大人不要随便用药,还有就是远离辐射源。

苹果,鸡蛋,核桃,红枣,鱼,牛奶。