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准备七八月份怀孕,那多久开始就要开始做孕前准备呢?改做些什么准备呢?
孕前半年检查身体,如果没有问题,就在怀孕前三个月开始补叶酸,注意日常饮食的均衡,戒烟戒酒,不能劳累过度。
提前3个月要开始补叶酸,还有就是调理好身体,这样孕期不生病
孕前三个月就要开始吃叶酸了哦。戒烟戒酒,最好去做个孕前检查
提前三个月做好准备,补钙是必要的
过年时就可以开始备孕了哦,锻炼身体,孕前三个月吃叶酸。
提前三个月就要开始吃叶酸了,或者多吃香蕉,木瓜也很重要。