这么小还是不要吃了 不容易消化 打豆浆的时候放一些就可以碎了啊
用榨汁机打啊,做成营养迷糊
现在有研磨器的,可以磨干粉。核桃可以碾碎了放在粥里就行了。不然用擀面杖也可以哈。
核桃不好消化,还是少吃,如果想打成粉,可以用料理机啊,打的细细的
我家最近也准备加呢,核桃和芝麻都不错,我打算买生的,回来炒熟,然后用专用的研磨器打碎了就行。我们这家里会有那种钵,把核桃放里面,然后用配套的棍子打,一棍子下去就碎了,一会就变成泥样了。
可以直接用果汁机,然后要是觉得还不够细腻,可以倒出来放在面板在用东子进一步擀碎
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