除吃钙片还吃什么好？

孕妇七个半月腿抽劲，除吃钙片还吃什么好？

吴*** | 2016-01-30 12:00:59

亲喝牛奶吃虾皮都是补钙的 如果食补不抽筋了 可以不吃钙片的

M*** | 2016-01-30 12:00:59 8 8 评论

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可以吃紫草虾皮汤,我以前就是这样吃的,有效果。

你*** | 2016-01-30 12:00:59 8 8 评论

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饮食上多吃些含钙丰富的食物 比如小虾米 大虾等 还要多晒太阳

小*** | 2016-01-30 12:00:59 8 8 评论

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很严重吗?可以食补,比如炖骨头汤喝,就可以

张*** | 2016-01-30 12:00:59 9 8 评论

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