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她每年都冻手,冻的通红通红,厉害的时候手上都冻出口子,怎么才能不冻手!!!
方法/步骤保暖。首先要对手进行保暖,手部经常外露在寒冷里,所以更容易冻着,所以就像穿衣服一样,我们也要戴上一副手套,如果觉得戴手套不利于活动,特别是用电脑的人戴手套不利于敲击键盘的话,那么可以戴一副半截手套,只露出上半部分使用就可以了,这样即方便又保暖。泡手。如果已经冻了,那么就需要对其多加注意,每天早晚用温开水泡手,每次泡上至少五分钟,增加其血液...
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方法/步骤保暖。首先要对手进行保暖,手部经常外露在寒冷里,所以更容易冻着,所以就像穿衣服一样,我们也要戴上一副手套,如果觉得戴手套不利于活动,特别是用电脑的人戴手套不利于敲击键盘的话,那么可以戴一副半截手套,只露出上半部分使用就可以了,这样即方便又保暖。泡手。如果已经冻了,那么就需要对其多加注意,每天早晚用温开水泡手,每次泡上至少五分钟,增加其血液循环。还可以温水中加少许盐,疗效更好。搓手。在平常的空闲时间,可以进行两双相互揉搓,轻轻反复揉搓冻了的地方,增加它的表面热度,进而传到血液中,促进血液循环,有利于冻疮更快消退。多活动。就算是冬天冷也应该多活动,特别是坐办公室的人群和学生,只是坐着最容易长冻疮,手部也是特别需要活动的地方,你可以出去和同学们打打雪仗,可以打扫一下周围的卫生,可以跑跑步,跳跳舞,这些全身运动加速了血液的流动,增加了体内温度,手部温度也就自然升高了,冻疮自然会好的更快。涂抹药膏。如果手冻的比较厉害,可以涂抹些冻疮膏,取适量药膏在冻疮部位反复揉搓,使药物进入皮肤,一天两到三次即可。