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宝宝为何不宜多吃鸡蛋呢?
鸡蛋被认为是营养丰富的食品,也是婴幼儿的必备食物,但并非吃得越多越好。 1~2岁的宝宝,每天需要的蛋白质除普 通食物外,再添加1~ 1.5个鸡蛋就足够了。 如果吃得太多,宝宝的胃肠负担不了,会导 致消化吸收功能障碍,引起消化不良和营养 不良,还可能引起烦躁不安、面色苍白、面 部皮疹、毛发脱落等维生素K缺乏症状。 父母给宝宝吃鸡蛋,一定要煮熟,以吃 蒸蛋为好,不能给宝宝吃生鸡蛋。有的父母 喜...
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鸡蛋被认为是营养丰富的食品,也是婴幼儿的必备食物,但并非吃得越多越好。 1~2岁的宝宝,每天需要的蛋白质除普 通食物外,再添加1~ 1.5个鸡蛋就足够了。 如果吃得太多,宝宝的胃肠负担不了,会导 致消化吸收功能障碍,引起消化不良和营养 不良,还可能引起烦躁不安、面色苍白、面 部皮疹、毛发脱落等维生素K缺乏症状。 父母给宝宝吃鸡蛋,一定要煮熟,以吃 蒸蛋为好,不能给宝宝吃生鸡蛋。有的父母 喜欢用开水冲鸡蛋加糖给宝宝吃,而鸡蛋中 的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死,宝宝很 容易引起腹泻和寄生虫病。