产后六个月一直便秘怎么办？不能好好上厕所让我很烦躁，要怎么解决？爱问知识人

产后六个月一直便秘怎么办？

 产后六个月一直便秘怎么办？不能好好上厕所让我很烦躁，要怎么解决？

小***

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产后便秘是很多宝妈都会经历的问题,建议宝妈多喝水饮食清淡些,水果切块烫着吃也是利于排便的,多吃新鲜的蔬菜及水果

沈***

2016-09-03 02:07:04

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每天吃一到两根香蕉是没有问题的哦,平时多喝水,多吃蔬菜和水果,尽量的少吃油腻,辛辣的食物哦,如果便秘严重,就要用开塞露哦

最***

2016-09-03 02:07:04

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