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月子里大人.宝宝都上火!可以用冰糖炖梨水喝喝吗?月子里怎么去火?
上火可以喝清火宝,大人吃些清淡的蔬菜,不能太咸
坚持每天早上起床后吃一杯蜂蜜水,清理肠胃,很有效的。多吃点梨,少吃葡萄,多吃点调的苦瓜。多喝些小米粥、红薯粥,增加肠子蠕动。刚做完月子,不要马上干容易累着筋的活,完全恢复至少得三个月。 坚持让宝宝每天喝点水,最好不加糖,防止宝宝尿尿黄。妈妈少吃蒜、辣椒,宝宝容易长眼屎。多准备几个肚兜,换着戴,防止着凉。换洗衣服时多看看宝宝的脖子、腋窝、腿弯处红不红,勤擦洗。别给宝宝捂太严,保护好肚子处,宝宝散热能...
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坚持每天早上起床后吃一杯蜂蜜水,清理肠胃,很有效的。多吃点梨,少吃葡萄,多吃点调的苦瓜。多喝些小米粥、红薯粥,增加肠子蠕动。刚做完月子,不要马上干容易累着筋的活,完全恢复至少得三个月。 坚持让宝宝每天喝点水,最好不加糖,防止宝宝尿尿黄。妈妈少吃蒜、辣椒,宝宝容易长眼屎。多准备几个肚兜,换着戴,防止着凉。换洗衣服时多看看宝宝的脖子、腋窝、腿弯处红不红,勤擦洗。别给宝宝捂太严,保护好肚子处,宝宝散热能力不好,容易出湿疹。
可以啊,如果母乳的话就是容易大人上火孩子也上火的,多喝水啊