孕妇午睡多少时间才好？

不一样,一两个小时吧,睡太多也不好。
不过我不怎么午睡,因人而异。

睡到自然醒就起来,1到2小时,睡的时间太长不好

不要睡太长哦,1-2个小时

一到两个小时就可以了,睡多了精神反而不好,还会影响晚上的睡眠

一般也就半小时到一小时就行了,睡多了也没什么好处,睡多了晚上就休息不好啦

1个小时的样子,多睡也不好,所以看个人的情况

孕妇每天最好午休一下,以免身体过度疲劳而发生意外 随着胎儿的越长越大,孕妇的身体也越来越笨重,不仅容易发生疲劳,也容易发生精神紧张,引发早产。所以,不仅应该适当增加一些睡眠时间,最好在每天午饭后休息一下,特别是下肢水肿时,以帮助身体尽快缓解疲劳,放松精神,同时减轻下肢水肿。

控制在2个小时以内就好了,睡多了也不好

这倒是没有特别规定,反正每天最好睡10小时左右

1到2个小时最佳,不要睡太长时间

看你的作息和工作安排了,一般半个小时是可以的,太长的话会影响晚上睡眠质量的

这个我也不太清楚啊,等其他妈妈看看有什么办法没.