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左侧睡压到胸部了,早上起来左胸很刺痛,怎么办?右侧睡宝宝又使劲的踢,孕晚期要怎么睡?
一般建议孕晚期的准妈妈要左侧卧位。因为下腔静脉血管在右边,右侧睡的话,增大的子宫会压迫这个血管,有造成胎儿缺氧的可能。但是并不是说只要睡觉就要朝左侧,如果左侧卧位不舒服的话,也不要长时间左侧睡,毕竟到孕晚期的妈妈都很累的,怎么舒服怎么睡,这样妈妈休息好,心情好,对妈妈对宝宝都是最好的
一般都是向左侧睡的,稍微侧一下就行。不会压到胸的。我怀孕一直都是那么睡的。祝你好孕!
左侧睡可以再腰部后边垫个抱枕 这样睡觉也省力的
孕晚期入睡是容易出现各种不适感,你可以左侧卧和右侧卧换着来,但是要以左侧卧为主,也可以用个枕头靠在腰后
整个孕期不要刻意要求左侧位睡觉 怎么睡的舒服就要怎么睡 但是要尽量减少仰卧 因为仰卧宝宝比较容易缺氧
怎么睡舒服怎么睡,可以用枕头垫一下
医生都建议左侧睡,左侧睡是对宝宝最好的睡姿。但是如果左侧睡很不舒服的话,也不一定要坚持左侧睡。可以先试着左侧睡,不舒服了,就右侧睡,如果还不舒服,继续换着姿势睡。我觉得这样最好。怎么舒服,怎么睡。不要一味追求同一种姿势,而造成身体的酸麻痛。
左侧睡还是右侧睡,或者是平睡,这个都看你怎么睡着舒服啊,你睡的时候可以选择用个枕头帮你分担肚子上的重量
最好还是左侧睡,在左边垫个软枕。
还是左侧睡吧,找个自己舒服的姿势睡,对宝宝好就忍耐下吧
怀孕期最好的姿势是左侧睡的,这样对宝宝发育呼吸都更好,只是大人因为压到心脏会不舒服一些。你压到胸可能是睡觉的时候没有躺好吧,试试下次找一个舒适的姿势睡吧