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产后经常感冒怎样提高免疫力?
生完宝宝已经一年了,身体还能补回来吗?
孕妇生产后.身体很虚.需要好好滋补和休息的.均衡的营养.合理的睡眠.都很重要.开空调了.不要对着空调的出风口做.温度尽量控制在24..27之间.
可以补回来.记得要温补一般经常喝点大骨头喂藕汤.比较温和.不容易上火.银耳桂圆汤.经常喝补补血的..
生产后.身体很虚.需要好好滋补和休息的.均衡的营养.合理的睡眠.都很重要.