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针对准妈妈的贫血的按摩怎么做?
在防治贫血方面,除了从饮食上调节外,利用按摩也能起到很好的疗效。 用大拇指在足底中央的肾脏反射区涌泉穴上按3次,每次持续4秒钟。 以对角线方向向下滑动并挤压输尿管反射区,重复9次。 在脚踝内侧的膀胱反射区挤压3 次,每次4秒钟。 用大拇指和食指1按大脚趾上的大脑反射区,每次重复4〜5次。 在膀胱反射区范围内靠近跟踺部位的尿道反射区上按摩,方法是用大拇指按照椭圆形的路线不断搓摩。 用大拇指在足底的小...
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在防治贫血方面,除了从饮食上调节外,利用按摩也能起到很好的疗效。 用大拇指在足底中央的肾脏反射区涌泉穴上按3次,每次持续4秒钟。 以对角线方向向下滑动并挤压输尿管反射区,重复9次。 在脚踝内侧的膀胱反射区挤压3 次,每次4秒钟。 用大拇指和食指1按大脚趾上的大脑反射区,每次重复4〜5次。 在膀胱反射区范围内靠近跟踺部位的尿道反射区上按摩,方法是用大拇指按照椭圆形的路线不断搓摩。 用大拇指在足底的小肠反射区上搓摩,重复4〜5次。