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怀孕五周多,老睡不着觉还感冒了,好难受啊啊啊,怎么办!
你好,轻度失眠一般没有什么影响,因为怀孕期间自身激素分泌的变化,会导致失眠的发生,但一般没有太大影响。 睡前少喝水,少剧烈运动。泡脚、洗热水澡或喝一杯牛奶,帮助睡眠。睡前听一些舒缓的音乐,不仅放松心情,还可起到胎教的作用
这种情况初步考虑神经衰弱,可以口服,甜梦口服液及七叶神安片治疗。如果效果不佳,可以用镇静药物,辅助睡眠。