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怀孕三个月喝什么汤好呢?我怀孕三个月了,想喝点汤呢,什么汤喝了好呢
紫菜汤,鸡汤,排骨汤都是可以的,里面可以放海带,萝卜,黑木耳,每次放不同的材料,又进补又营养。不是光喝汤就行了,要连汤带肉一起吃哟。
均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。