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这两年腿有时会抽筋,吃钙片有缓解,请问手脚发麻是缺钙的原因吗手脚有时会发麻。每天都在上班没去医院检查过
病情分析: 您好,根据您简单的描述,您主要是缺钙引起的。正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。您要引起重视。 指导意见: 建议您选择最佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。