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可以用牛蒡泡水喝吗?会有什么副作用的吗?
牛蒡能泡水喝.经常食用牛蒡根有促进血液循环,清除肠胃垃圾,防止人体过早衰老,润泽肌肤,防止中风和高血压,清肠排毒,降低胆固醇和血糖
牛蒡为菊科草本直根类植物,是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜,叶柄和嫩叶也可食用,牛蒡子和牛蒡根也可入药。功用主治:疏散风热,宣肺透疹,消肿解毒。治风热咳嗽,咽喉肿痛,斑疹不透,风疹作痒,痈肿疮毒。 宜忌:\"痘疮家惟宜于血热便秘之证,若气虚色白大便自利或泄泻者,慎勿服之。痧疹不忌泄泻,故用之无妨。痈疽已溃,非便秘不宜服。
牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外,还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效。可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。若气虚色白大便自利或泄泻者,慎勿服之。痧疹不忌泄泻,故用之无妨。痈疽已溃,非便秘不宜服。
一般来讲,牛蒡性温,味甘,无毒,能通经脉,除恶气,是可以长期应用的。牛蒡茶具有排除人体毒素,滋补和调理的作用,老幼皆宜,四季皆宜,属于保健饮品。牛蒡茶也可做成菜,用炖、煮、涮、做汤等方法均可以的。