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轻微的腰椎间盘突出能跑步吗？ 

轻微的腰椎间盘突出能跑步吗？
杨*** | 2018-11-09 10:01:28

全部答案（共3个回答）

    2018-11-09 11:53:36 
  • 你可以慢跑。 但如果你感到非常疼痛，你可能需要休息，暂时无法跑步，你可能需要临床治疗。 只要临床症状得到缓解，您仍然可以继续慢跑。
    马*** | 2018-11-09 11:53:36 0 0 评论
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    • 2018-11-09 10:19:51 
  • 可以慢跑，不能激烈运动，并且慢跑也不能时间过长，不能太劳累。患者患病应该及时采取治疗，平时自己多注意腰部的保护，注意防寒保暖。
    骨*** | 2018-11-09 10:19:51 3 3 评论
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    • 2018-11-09 10:07:28 
  • 问题分析：轻微的腰椎间盘突出可以压迫神经引起腰腿痛不适，可以局部物理治疗，应用药物治疗，可以适当康复锻炼，疼痛恢复后可以适当跑步
    意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，睡硬板床，局部牵引按摩理疗，应用腰痛宁胶囊等，腰部避免剧烈活动，可以飞燕操等康复锻炼
    李*** | 2018-11-09 10:07:28 3 3 评论
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