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39周还没入盆,能在预产期发动吗?
孕39周还没有入盆,也不要过分担心和紧张,39周没有入盆并不一定会影响后期胎儿顺利的分娩。首先建议孕妇多多起身增加运动量,在家人陪同下适当爬楼梯。长期保持坐姿可能影响胎儿入盆。有条件的孕妇可以适当做舒缓一点的瑜伽。尽量采取左侧卧位或侧坐位,让膝盖低于肚子的高度,这样更能促进胎儿入盆。孕妇一定要放松心情,不要过于紧张。