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孕妇孕期吃什么坚果好?多吃坚果对宝宝有什么好处?
孕妇孕期也是可以多吃一些坚果补充营养的,而且坚果对宝宝的大脑发育也是很好的,比如核桃,花生这些,另外也是可以吃一些红枣.
多吃坚果类的东西对宝宝的大脑发育是比较好的所以平时适当的补充一点。