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孕妇可以吃无花果吗?吃无花果有什么利弊吗?
可以吃的,记住什么东东都是得适量,要不就适得其反。
无花果属浆果树种,可食率高达92%以上,果实皮薄无核,肉质松软,风味甘甜,具有很高的营养价值和药用价值,栽培无花果具有很高的经济、生态和社会效益。首先,无花果具有很高的营养价值,它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素。怀孕是可以吃的。