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孕19周感觉脚有点肿,有没有孕妈有过这样的情况呀,今早晨起来眼睛手都有点!
以后每天睡觉的时候用枕头把脚垫高,不要久坐久站,多运动,做孕妇操,可以缓解。
是水肿了,要控制盐的摄入量,每天不超过3克。
孕期水肿是正常的 可是 你好像肿的有点早 建议去医院检查
晚上睡觉把脚垫高会好点的
一般怀孕后期会出现水肿的现象,妈妈稍微有点早哦。可以多吃一些消肿利尿的食物,另外就是适当散步,平时坐着的时候把腿搁高一点