职场妈怎样保胎呢？

孕1月:这一时期你几乎意识不到自己已经怀孕,可能会出现类似感冒的症状,基础体温偏高,身体倦怠。应该注意的是:   1、一旦确诊怀孕,并计划好要孩子,你就应该尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。   2、切记:一定不要乱用感冒药。回家后尽可能早些休息,以保证第二天有一个好的工作状态。   3、如果你在工作中仍感到疲倦不支,可向领导说明情况,小憩片刻,补充精力。   4、另外,如果你长时间在办公室...

孕1月:这一时期你几乎意识不到自己已经怀孕,可能会出现类似感冒的症状,基础体温偏高,身体倦怠。应该注意的是:   1、一旦确诊怀孕,并计划好要孩子,你就应该尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。   2、切记:一定不要乱用感冒药。回家后尽可能早些休息,以保证第二天有一个好的工作状态。   3、如果你在工作中仍感到疲倦不支,可向领导说明情况,小憩片刻,补充精力。   4、另外,如果你长时间在办公室工作,每天一定要抽出时间到户外散散步,补充氧气,这样既可赶走困倦,也可使腹中胎儿受益。

我也是职场妈妈哦,而且也是好不容易才怀上的,没有医生假条不能请假。怀孕头三月比较重要,一定注意休息,不要太劳累,不要做下蹲弯腰等增加腹压的动作,一切动作都放慢脚步。应该让周围同事知道你怀孕了,这样可以在工作上得到一点帮助和照顾,能请别人代劳的事就不要亲力亲为了。注意防辐射和防滑。放松心态,坚信宝宝一定会很健康的,加油哦!

尽量在领导不在的情况下偷偷懒,或者请医生开个证明,休假保胎

亲,我当时也是天天在上班的呢,好在我的工作是比较轻松的呢,天天就是在办公室守着电脑的,所以当时也是运动量很少的,如果说你么有出现任何不适应的状况,个人觉得还是不需要休假的呢,还有就是如果工作比较劳累,可以休病假试试哦,尽量的经常起来活动一下