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金针菇怎么做好吃?孕妇者可不可以食金针菇?平常想吃又不敢吃,担心对胎儿的发育有影响。
金针菇可以用水焯过后凉拌,也可以炒菜,也可以煲汤,很好吃。金针菇中含有大量的氨基酸,尤其赖氨酸,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。
金针菇可以烧烤吃也可以涮着吃,孕妇是可以吃的。