大家说说这样是不是有问题?
宝宝饮食问题 我家宝宝一直来都很瘦,我是担心宝宝每天的饮食营养跟不上。下面是我家宝宝一天的饮食状况,大家说说这样是不是有问题? 早上8:00 一小碗面条(和大人的一样)或者200毫升牛奶 中午11~12:00 吃点饭,也是1/3小碗 (和大人的一样,没有什么特别) 12:30~15:30 睡觉(不吃) 16:00 米饭(好奶奶将瘦肉剁细和着米煮)一碗 19:00 吃几口饭(和大人一样) 20:00 喝牛奶200毫升 夜里1:00 喝牛奶200毫升
我儿子也差不多是这样,孩子两餐之间还是要加水果或者点心。 我儿子也瘦,小时候胃口就小,孩子发育都正常,精神状态很好,也很少生病,我现在也不担心他有什么问题了。 我儿子这一段时间晚上已经睡大觉了,夜奶就以经不吃了。
2岁的宝宝走路已经十分自如,活动范围也不断扩大,智力发展正处于关键时期,所以这一阶段要补充足够的热量和营养来满足宝宝的需要。 1、 要注意食品的多样化:粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、糖各类食品都要吃。各类食品之间调配得当,即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当,不能偏食,保证营养均衡。
每天应吃主食100-150克,肉、蛋、鱼类食品约75克,蔬菜100-150克,外加250克左右的牛奶。 2、 2岁以后宝宝已长出20颗左右的乳牙,有了一定的咀嚼能力,将蔬菜、肉类等食品切成细丝、小片或小丁即可。既能满足宝宝营养需要,又能适应宝宝的咀嚼能力。
米饭、及饺子、包子等各类面食对宝宝来说都是适宜的。 3、 宝宝的饮食要考虑到色、香、味、形及品种变换,以增进宝宝的食欲,但是不要给宝宝吃刺激性的食品,如辣椒、咖哩、酒类、咖啡等,也不宜给宝宝吃油饼、油条、炸糕等油炸类食品。 4、 根据宝宝食量大小,每天安排三餐一点,以保证每天摄入足够的食物和营养。
可以选用牛奶、酸奶、水果、营养饼干等作为点心,但应控制宝宝吃点心的时间和数量。避免影响正餐。
答:快到一个月的宝宝应是早晚喂奶、三餐喂饭,但奶量要逐渐减少,而饭量要逐渐增加,妈妈要保证辅食的质量、肉泥、蛋黄、肝泥、豆腐等含有丰富的蛋白质,是宝宝身体发育必须的...详情>>