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脚底板抽筋怎么办
病情分析: 根据你提供的情况,一般的考虑是过度的劳累引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。 指导意见: 首先需要注意及时的休息,不可以过度的运动劳累,配合局部的按摩热敷,或者可以用热水泡脚的方法调理,可以改善症状的 祝你健康。
病情分析: 你好,这个现象经常发生吗?如果这样的话需要检查一下是否有缺钙或者锌等之类的元素,最好可以在这方面考虑一下。 指导意见: 缺钙是比较常见的原因,当然还要考虑身体是否有其它不适进行对待,可以先检查一下为妥,平常注意足部的保暖和适当的运动,不用太担心的,祝好。