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月子餐是什么?我听到有孕妈妈在讨论什么月子餐的,我想请教一下这个月子餐是什么的啊?
月子餐就是产妇在坐月子期间吃的餐点,产妇刚生完孩子身体是很虚弱的,脾胃功能也会比较差,月子餐是根据产妇不同的阶段来满足产妇的需求,既能为产妇补身子恢复体力,又能滋养泌乳。现在网上很多这些食谱的,建议您可以去看看。