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饮食方面需要注意什？

高血压，饮食方面需要注意什么

王*** | 2015-10-12 23:16:02

全部答案（共2个回答）

高血压病人宜吃含维生素B,C高的食物,如新鲜蔬菜,豆芽,水果,瓜类,海带和紫菜等,有预防血管硬化的作用,可经常吃.植物油类防止胆固醇增高的作用,可用来代替动物油类.芹菜,菊花脑,枸杞,荸荠和马兰头等有降压和降胆固醇的功效,可煮汤代茶喝.
高血压禁忌烟酒,特别要禁食高脂肪,高胆固醇食物(如蛋黄,猪脑,牛脑,羊肝和鳗鱼等).

杨*** | 2015-10-12 23:16:02 43 2 评论

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你好，高血压患者要按时服用降压药，生活起居要多加注意，少盐多素，少油少脂，适当锻炼

以*** | 2015-10-12 23:16:02 10 8 评论

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