芋头的营养特点是什么?
芋头的营养特点是什么?
芋头又称芋艿、毛芋、芋魁、芋根等。地下肉质球茎肉质细 嫩,多为白色或白色带紫色花纹,熟制后芳香软糯。除球茎外, 芋花、芋叶均可入菜。其葡萄甘露醇可吸水膨胀,使体积增大 30〜100倍,是糖尿病、体胖欲减肥者的理想食品。芋头的纤维 素能增强胃肠蠕动,润肠通便,排除肠道有毒物质,减少体内胆 固醇的积累,可以预防癌症和动脉硬化。芋头的甘露聚糖对癌细 胞代谢有干扰作用,对贲门癌、结肠癌细胞敏感。
答:广泛分布于热带潮湿地带,茎高约1.5米,心形或箭形叶较大,生长在基部,橙黄色花。块根味似马铃薯,但生食有毒,必须煮熟后方能食用。详情>>
答:详情>>
问:急,请各位专家帮助!我太太今年3月28日做完人工流产手术。5月6日来术后第一次月...
答:你好。 你太太的这种情况,建议到医院去检查。 人工流产后注意事项: 人工流产手术结束后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。 人工流...详情>>