孕妇如何补钙 孕妇要补高精纯的碳酸钙？

孕妇补钙最好就是吃牛奶了的,因为牛奶里面的钙含量是很高的,另外就是多晒晒太阳的,有助于补钙的。

亲,可以吃些迪巧的咀嚼片,效果还是不错的,安全系数也是比较高的,孕期补钙最好还是要食补的,可以多吃些含钙多的食物。

亲,我的孕期就是没有补钙的,饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟。还有可以喝点孕妇奶粉的,祝福妈妈好孕幸福,母子平安,宝宝健康成长!

医院开的是迪巧钙片,但我觉得什么都可以,平时多喝牛奶

孕妇不需在整个孕期都服用钙片来补钙,只需在孕24周-28周服用钙片,然后在孕32周重新开始吃钙片,直到孩子出世即可。平时只需通过食补来补钙。