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怎样煲鸡汤最营养呢?我现在怀孕四个月了喝鸡汤好吗??
最简单的是白煮鸡高汤,把鸡子洗干净处理好。放在锅里(砂锅更好)加清水水,八角,姜慢火炖。炖到鸡肉很烂了,汤发白了就好了。盛出来,加盐,葱花,香菜等。清香可口!!!还可以用汤下面条,做别的菜。喝鸡汤挺好的啊