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这月初老婆刚生完宝宝,本来是蛮高兴的事,住完一周的医院后老婆和宝宝都一起回到家里来了,现在在家做月子,我平时是要上班的,然后就由我妈妈也就是我老婆的婆婆在家照顾老婆,但是我每次下班回来都感觉到老婆不是很开心。老婆月子有点产后抑郁症了,应该怎么办才好呢?
您好,产后抑郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,不及时治疗会失去生活自理及照料婴儿的能力, 建议家人在心理上安慰和生活中减轻压力来缓解病情,严重时建议您及时去医院进行测试,进行抗抑郁治疗。
您好产后抑郁症不严重的话是可以自我调节的比如放松自己的心情多想想快乐的事做一些自己感兴趣的事物满月后和朋友聊聊天逛逛街不要整天把自己关在家里多参加一些户外活动和社交聚会让自己保持一个良好的心态同时也可以进行心理治疗