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在饮食上要注意什么?

怀孕后期血糖过高,在饮食上要注意什么?那些能吃,哪些不能吃?
唯*** | 2016-02-03 14:35:59

全部答案(共2个回答)

    2016-02-03 14:36:00
  • 饮食控制原则如下: 
    1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念. 
    2.少吃多餐.既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰. 
    3.碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食,蔬菜,奶,
    
    水果,豆制品,硬果类食物中的糖分). 
    4.吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高. 
    5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等.“糖尿病食品”是指用高膳食纤...

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    饮食控制原则如下: 
    1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念. 
    2.少吃多餐.既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰. 
    3.碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食,蔬菜,奶,
    
    水果,豆制品,硬果类食物中的糖分). 
    4.吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高. 
    5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等.“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,
    
    如:荞麦,燕麦.尽管这些食物消化吸收的时间较长,但最终还是会变成葡萄糖. 
    6.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃. 
    7.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中.这些蔬菜为土豆,白薯,藕,山药,菱角,芋头,百合,荸
    
    荠,慈姑等. 
    8.除黄豆以外的豆类,如红小豆,绿豆,蚕豆,芸豆,豌豆,它们的主要成分也是淀粉,所以也要算作主
    
    食的量. 
    9.吃副食也要适量. 
    10.不能用花生米,瓜子,核桃,杏仁,松子等硬果类食物充饥. 
    11.多吃含膳食纤维的食物. 
    12.少吃盐. 
    13.少吃含胆固醇的食物.
    牛*** | 2016-02-03 14:36:00 49 8 评论
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  • 2016-02-03 14:36:00
  • 可能是存在糖尿病的,糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗。
    刘*** | 2016-02-03 14:36:00 37 11 评论
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