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表姐怀孕有5个月的时候体检医生说她是缺铁性贫血,需要多吃含铁丰富的食物,都有哪些?
我也有贫血!但医生是给我开药吃的!平时我家婆就给我吃点鸡血什么的!
亲,有很多的哦。黑木耳、肝、海藻、黄花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹、酵母、蚬子。
这个你可以吃红枣炖花生