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孕妇可以吃甜芦粟吗? 娘家新种的一批甜芦粟成熟了,水多,脆,甜。不知道是不是也要像吃西瓜一样要控制啊?
可以吃啊,因为是甜的,还是少吃点。
只要不是孕期糖尿病,是可以吃的。宝妈但是也要均衡饮食,夏天也要补充蛋白质和钙
果肉富含钙、磷、铁等多种元素,含钙量尤其高。清凉解署,开胃健脾