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血常规显示轻度贫血,该怎么办
根据你的描述,贫血应该保持心情舒畅,避免剧烈活动,劳累.体位改变应缓慢进行,以免产生急性脑缺血而晕倒.多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄,牛肉,肝,肾,海带,豆类等.不饮茶,茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收.为了能让你多了解,你可以加入血液病咨询平台:311969564
病情分析: 你好 对于贫血建议口服铁剂:最常用的制剂为硫酸亚铁,富马酸铁(富血酸)。 指导意见: 贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血。