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孕妇缺锌的症状有哪些？

 孕妇缺锌的症状有哪些？怀孕五个月了，不知道该不该补锌呢,缺锌有什么表现吗？

痴*** | 2016-07-20 02:07:04

全部答案（共1个回答）

孕妇要注意补锌,可以吃温和的补锌剂,如新稀宝,蛋卷味,香香脆脆的很好吃,再搭配含锌丰富的食物,这样效果会更好,多吃生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等。妊娠反应会加重,如嗜酸、呕吐等现象会加重。宫内胎儿发育迟缓都是孕期缺锌的症状,所以孕期补锌还是很有必要的

你*** | 2016-07-20 02:07:04 55 8 评论

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