爱问知识人 爱问教育 医院库
搜索
我要提问
首页 >
医疗健康
整形美容
四肢整形

那该怎么办呢， 怀孕后期准妈妈的小腿会浮肿？ 

 怀孕后期准妈妈的小腿会浮肿，那该怎么办呢，怎样可以缓解呢？
陈*** | 2016-10-16 02:00:48

全部答案（共2个回答）

    2016-10-16 02:00:48 
  • 将腿部抬高到15～30度,并保持20～30分钟,若时间允许,1天可进行2～3次。睡觉时亦可将小腿抬高,抬高的方式以腿部由上往下呈现梯形状为佳。不要长时间维持同一个姿势,包括久坐与久站, 由于水肿是下腔静脉受到压迫,而下腔静脉位于腹部的右后方,因此睡觉时应采取左侧卧的姿势,避免压迫下腔静脉。 穿上弹性袜,紧绷的弹性袜可压迫肌肉组织,协助血液回流。少吃高盐、腌渍等含钠量高的食物; 摄取足够的蛋白质,当...

    查看全部>>

    将腿部抬高到15～30度,并保持20～30分钟,若时间允许,1天可进行2～3次。睡觉时亦可将小腿抬高,抬高的方式以腿部由上往下呈现梯形状为佳。不要长时间维持同一个姿势,包括久坐与久站, 由于水肿是下腔静脉受到压迫,而下腔静脉位于腹部的右后方,因此睡觉时应采取左侧卧的姿势,避免压迫下腔静脉。 穿上弹性袜,紧绷的弹性袜可压迫肌肉组织,协助血液回流。少吃高盐、腌渍等含钠量高的食物; 摄取足够的蛋白质,当身体缺乏蛋白质,血管里的水分会进入细胞中,造成水肿。
    一*** | 2016-10-16 02:00:48 43 2 评论
    0/300
    提交
    • 2016-10-16 02:00:48 
  • 这个是正常的没事的了
    撩*** | 2016-10-16 02:00:48 10 8 评论
    0/300
    提交

类似病状

换一换

  • 四肢整形相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状

大家还关注

最新问答 爱问排行
热点检索

关于我们爱问协议帮助中心

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题
举报原因(必选)：
放弃 确定举报
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
放弃 确定报告
返回
顶部