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孕妇瑜伽的好处是什么呢?朋友听说怀孕期间做瑜伽有好处,想知道要注意些什么?
在怀孕期间,最好是根据自己的身体情况适当的运动吧,不能够太累。
怀孕期间是可以做一些孕妇瑜伽的,这样对身体很有好处的,比如胎位不正的时候可以矫正胎位,脐带绕颈的话可以,不绕颈。