孕吐严重的准妈妈如何保证营养？
进入孕期第二个月，很多准妈妈都会出现明显的早孕反应。恶心、呕吐使 准妈妈的食欲大打折扣，对食物中营养的吸收也因为频繁的呕吐而大大减少。 这时候，准妈妈应该通过改变就餐方式、改变食物种类、改善烹调方式等调整饮食，保证摄入充分的营养。
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2018-12-13 21:50:26
问：孕吐期间怎么保证营养？
答：早餐一定不能少 孕吐期的孕妈妈大部分都会有晨起恶心的症状，这是由于很长一段时间没有吃东西导致体内血糖含量降低造成的，孕妈妈早晨不要着急起床，应该先吃点含蛋白质、...详情>>
问：孕妇孕吐严重应该怎么保证营养？
答：晚上孕吐反应较轻，食量适当增加，必要时，睡前可再加一餐，以满足孕妇与胎儿的营养需要详情>>
问：为什么准妈妈要在保证营养的前提下避免营养过剩？
答：在保证营养饮食的条件下，尽量避免增加不必要的体重。整个孕期的体重增长应控制在10～12千克。尤其是那些孕前体重就超标的准妈妈，在孕期更要注意控制体重，避免营养过...详情>>
问：有什么方法既能保证营养？
答：详情>>
问：准妈妈的均衡营养要怎样保证？
问：素食准妈妈该怎样保证营养？
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