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15岁女生该怎样长高?

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15岁女生该怎样长高?

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    2016-11-24 18:34:09
  • 病情分析:
    你好,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等
    指导意见:
    建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,

    迷***

    2016-11-24 18:34:09

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