有机菜花有什么功效？

1、抗癌防癌，菜花已经备个座营养学专家列入人们抗癌食谱，菜花含有昂扬话防癌的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌。
2、清华血管，菜花是富含类黄酮最多的食物，除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，可以组织胆固醇氧化，防止血小板凝结。
3、丰富的维K，有些人皮肤一旦有小碰撞就会青紫一片，就是缺少维k的缘故，最佳方式就是多食用菜花。
4、解毒肝脏，多吃菜花会使血管壁加强，不容易破裂，丰富的...

1、抗癌防癌，菜花已经备个座营养学专家列入人们抗癌食谱，菜花含有昂扬话防癌的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌。
2、清华血管，菜花是富含类黄酮最多的食物，除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，可以组织胆固醇氧化，防止血小板凝结。
3、丰富的维K，有些人皮肤一旦有小碰撞就会青紫一片，就是缺少维k的缘故，最佳方式就是多食用菜花。
4、解毒肝脏，多吃菜花会使血管壁加强，不容易破裂，丰富的维生素c使菜花可以增强肝脏解毒功能，提高机体免疫力。
5、维c使者。菜花的维生素c含量极高，不但有利于人们生长发育，更重要的提高机体免疫力，增强抗病能力。女性在怀孕以后，可以多进食不同类型的新鲜水果蔬菜，菜花，就是其中一种适合孕期食用的蔬菜。但是因为胎儿所需要的营养全面，怀孕以后，应该尽可能的多食用不同类型的饮食，既可以调剂进食口味，缓解早期的不适症状，还可以补充身体所需营养。