更年期妇女怎样维护和谐的家庭生活？

中年人是家庭的支柱，上有老人需照顾，下有子女要抚养，一天  繁忙的工作之余，回到和睦温暖的家庭环境中，可减轻疲劳，获得良 好的休息，有益于健康。家庭和谐还有利于淡化子女离家及老龄带来 的孤独忧伤之情，有益于长寿。反之，如果家庭成员间猜疑争吵，口  角频繁，人就忧愁焦躁，茶饮不思，睡不安寝，不但增加精神负担， 还因不良情绪增加患病的可能。中年夫妻爱情已经历了漫长岁月的磨炼和考验，较年轻人的爱情  更...

中年人是家庭的支柱，上有老人需照顾，下有子女要抚养，一天  繁忙的工作之余，回到和睦温暖的家庭环境中，可减轻疲劳，获得良 好的休息，有益于健康。家庭和谐还有利于淡化子女离家及老龄带来 的孤独忧伤之情，有益于长寿。反之，如果家庭成员间猜疑争吵，口  角频繁，人就忧愁焦躁，茶饮不思，睡不安寝，不但增加精神负担， 还因不良情绪增加患病的可能。中年夫妻爱情已经历了漫长岁月的磨炼和考验，较年轻人的爱情  更为专一和稳定。不论发生什么分歧应珍惜数十年来的爱情之花，学 会克制忍让，克服固执，减少夫妻间的摩擦。丈夫看到妻子进人更年 期应给予理解、爱抚、鼓励和劝慰，帮助消除疑虑。要加强修养，家  庭成员间互敬互爱，互助互谅，尊老爱幼，教育子女树立正确人生 观。亦要理解由于时代进步或变化对子女产生的影响，不要苛求他们 必须按自己年轻时的模式行事。尊重孩子们的权利及自尊心，与他们  交朋友。要安排好一家人的生活，使之井然有序而又丰富多彩。