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2017-05-25 02:05:32

• 如果缺钙比较严重,最好是吃点钙片的,平常可以配合喝点牛奶的,这样效果比较好的

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  张***

  2017-05-25 02:05:32

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2017-05-25 02:05:32

• 你好,孕期补钙建议食补,多吃点有营养的汤汤水水,多喝点骨头汤,排骨汤或者是每天一杯豆浆,豆浆含钙量比较丰富。

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  t***

  2017-05-25 02:05:32

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2017-05-25 02:05:32

• 是需要补的 可以吃一些鱼汤 大骨头汤 这些含钙特别高 还有就是豆制品 多晒太阳

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  陈***

  2017-05-25 02:05:32

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