我是初二学生,现在眼睛有点近视,右眼大概4.9,左眼只有4.3左右,今天试了同桌100多度的眼镜居然很清楚!但我不想配眼镜,想抓住现在还不是很深的时候尽量调整回来.以前小学是左眼大概4.9,右眼大概5.0时有去视欣调,但只做了一个疗程,两眼大概都正常了吧,就没再做了,因为很贵,而且我也不是很自觉配合治疗.现在我很后悔,但也没有空再去调了,也不想再花那么多钱,现在就是在学校坚持做眼保健操,但是有时候作业太多,把眼保健操的时间挤掉,又怕我的动作和穴位不对反而会加深度数,现在也没有什么好办法.听同学说滴眼药水可以稍微缓解轻度近视,如珍视明等,今天同桌又给我推荐一款"日本中新强力珍珠眼药水",听说会有效?! 我就是想听听大家的意见,顺便介绍一些比较方便的缓解的好方法(我比较懒,学习也比较紧张,所以要尽量简单),还有眼保健操的正确动作和穴位.如果实在不行真要戴眼镜,我想戴隐型的,但会不会很不安全啊?请高人指教.
平?r眼睛多休息,去看醫生怎麼說