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清蒸桂鱼的做法是怎样的?
清蒸桂鱼的做法:原料:桂鱼1条(约120克),葱、姜、盐、料酒适量。 制法:桂鱼刮鳞洗净,加葱、姜、盐、精酒适量,上锅隔水蒸15分钟,即可食用。 功效:富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫磺素、核黄素、烟酸,其营养价值胜过一般的鱼,桂鱼以春令最鲜,鱼肉丰厚,味鲜美,骨刺少,为鱼中上品,唐代张志和有"桃花流水鳜鱼肥"的赞美诗歌。清蒸桂鱼益脾胃、补气血、疗虚损,对产妇具有食疗作用。但对患寒湿之人不甚相...
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清蒸桂鱼的做法:原料:桂鱼1条(约120克),葱、姜、盐、料酒适量。 制法:桂鱼刮鳞洗净,加葱、姜、盐、精酒适量,上锅隔水蒸15分钟,即可食用。 功效:富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫磺素、核黄素、烟酸,其营养价值胜过一般的鱼,桂鱼以春令最鲜,鱼肉丰厚,味鲜美,骨刺少,为鱼中上品,唐代张志和有"桃花流水鳜鱼肥"的赞美诗歌。清蒸桂鱼益脾胃、补气血、疗虚损,对产妇具有食疗作用。但对患寒湿之人不甚相宜,若加入姜、葱即可消此弊。