自恋的十种尴尬困境： 1，在“我”里不断充气，很快就找不着自己了。 2，准确的判断力奇迹般消失了。 3，真实的我扛着自恋的我，就像扛着7斤半重的枷走路。 4，别人快乐着，我虚荣着。 5，我非常在乎自己，可是没有人在乎我。
6，周围的人越来越不通情达理，好像都在联手跟自己作对。 7，任何事情的进展都不顺利，以前可不是这样，难到是好运跑到别人身上去了？ 8，顾影自怜，我越来越在乎别人对我的态度。 9，我经常在别人那里受伤。 10，我在这里表演却没有观众，真泄气。
锦囊一：不去挑剔 尝试着把专注的目光从自己身上移开，去关注离自己最近的人。 锦囊二：自我分析 尝试做一个自我分析，最简单的办法就是列出自己的性格优势以及劣势，同时列出与自己的性格相关的真实事件。 锦囊三：归零策略 给你一个家，你知道有些东西是垃圾，扔还是不扔？扔的时候会因为情感上的因素令自己的心隐隐作痛，不扔你只好生活在垃圾时空。
扔，千万不要客气，对垃圾的客气就是对自己的残忍。当自恋损害了自己的生活，它就是垃圾，扔就要彻底。对于一个人来说就是归零法则。 希望你能早日走出自恋的世界！ 。
很简单去看心里医生
只有自己认识到自恋的坏处,比如:自恋到觉得自己怎么看都是美女那就要旁观者"泼凉水",才能清醒意识到自己太自恋不好 我觉得自恋其实很正常,只是比自爱程度深点. 不爱女人,不爱男人可能跟自恋无关,就是一种意识.
你接触的人多吗？如果你接触的人多，而你仍然这样的喜欢自己，那倒真的是有点严重（因为人总是要和别人交往的，不应该总活在自己的世界里），但如果你接触的人不多，那你不妨多多和人交往，也许你会发现别人的美好和你一样多，你会喜欢别人像喜欢自己一样。现在我有点赶时间，一时也说不清楚，如果你愿意交我这个怪朋友，请到QQ： 8里 （我不怎么上线，但我会真诚面对。），另外请注明你这里的昵称。
也许时间会告诉你答案，自恋只是暂时的！
抱著自己過日子就行了,何必勉??自己去??e人?
摔碎房间里所有的镜子 尽量不要经过有镜子的地方 就算洗脸时也不要用"清澈“的水 照不到看不见自己 才能看到别人 喜欢别人 这个办法很有用 不信你可以试试 但是要长期坚持。
时间会让你回头.
试着去关心别人,你就不会只爱你自己了.
你不喜欢女人 不喜欢男人 你就喜欢自己 很严重的自恋情节 但是你却是那么的执迷不误 没有人可以让你回头 告诉我谁可以让你回头 我觉得你这种思想是不可取的，因为每个人都有自己喜欢的人,你心也会由此的去爱,但是你自己不敢去爱一切,所以你这样想,男孩子,去吧!~去追自己喜欢的女孩子吧~
我想自恋总比自卑好，性格是天生的，改了反而不是你了，时间会改变一切，包括你的思想
多想想你自己不好的地方，甚至是让人讨厌的地方。再来跟一些比你好的人比比，你就会知道在这个世界上你不是最好的。就算再好你也不可能是一个人过一生的。
这是因为你对自己太有信心了，你总是看不到别人的优点，只看到自己的优点，你觉得你比什么人都好。我想你还是多看自己的缺点，看看别人的优点这也许就会好点
其实自己也有很多缺点，认识到这些还会自恋吗？
为什么要怎么办？这有什么可怎么办的 不能强求 喜欢自己是好事 顺其自然呗
喜欢自己很正常，但是到了你这个地步真的有点恐怖了！ 最能帮助你的，也只有你自己！ 快点从梦中醒来吧！做回真实的自己！ 给自己也给别人多点机会，你才会突破这个难关。 重新去爱人！最好是女人！
你要找一个喜欢你的人就好了！
摆自己一刀啊
那就日本人了！
还是只有你自己!
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